El Hospital Nacional de Parapl�jicos de Toledo participa en la Campa�a de Prevenci�n de Accidentes en Piscinas Bajo el eslogan Pi�nsatelo. No vayas de cabeza, la Fundaci�n del Hospital Nacional de Parapl�jicos de Toledo para la Investigaci�n y la Integraci�n pone en marcha cada verano la campa�a informativa destinada a la prevenci�n de lesiones medulares como consecuencia de zambullidas. Este verano 2011 adem�s, el centro de referencia nacional especializado en el tratamiento integral de la lesi�n medular se suma al Ministerio de Sanidad, Pol�tica Social e Igualdad y a Cruz Roja para prevenir accidentes en piscinas. El contenido de la campa�a recuerda a los ba�istas la necesidad de una actitud de prudencia a la hora de lanzarse a una piscina, en el r�o o en el mar, ya que una mala zambullida puede tener consecuencias tan negativas como una lesi�n medular. Desde el a�o 2000 m�s de medio centenar de personas han sido atendidas por graves traumatismos con afectaci�n de la m�dula espinal en el Hospital Nacional de Parapl�jicos, dependiente del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha. Concretamente, el a�o pasado ingresaron tres pacientes por causa de zambullidas. Los tres son de sexo masculino de 14, 37 y 63 a�os de edad y proceden de Andaluc�a, Canarias y Pa�s Vasco. Las lesiones las tuvieron en los meses de verano (julio y agosto). Han sido lesiones cervicales, tetraplej�as, una completa y dos incompletas, de mejor pron�stico. LLAMAMIENTO A LA PRUDENCIA La principal raz�n de la lesi�n medular por zambullida es que algunos ba�istas no tienen conciencia del peligro que puede suponer sumergirse en el agua de forma inadecuada. Seg�n profesionales del Servicio de Rehabilitaci�n y del Servicio de Medicina Interna del Hospital Nacional de Parapl�jicos, seguir unas normas de sentido com�n y una mayor concienciaci�n ciudadana de los peligros que suponen las zambullidas puede prevenir este tipo de accidentes. En este sentido, recuerdan que es una imprudencia y una temeridad tirarse de cabeza en un paraje desconocido, en lugar de sumergirse lentamente y con precauci�n. Adem�s, insisten en la importancia de conocer la profundidad de una piscina, un r�o o el mar sobre todo en relaci�n con altura desde la que uno se sumerge. El ba�ista ha de zambullirse con los brazos situados en prolongaci�n del cuerpo, protegiendo el cuello y la cabeza. Por otra parte, en caso de que se produzca un accidente, y ante la necesidad de la recogida y manipulaci�n de la v�ctima, es muy importante inmovilizar el cuello, evitar movimientos de la columna y avisar a un profesional para que realice el traslado. No se debe transportar al lesionado en un veh�culo utilitario. RECOMENDACIONES Desde el Hospital Nacional de Parapl�jicos de Toledo se recomienda, por tanto, comprobar la profundidad del agua en la zona en la que vamos a entrar de cabeza. Por norma general deber� haber m�s de 1,5 metros de profundidad y si el ba�ista se lanza desde una mayor altura, la profundidad tambi�n tiene que ser mayor. Si el agua est� turbia y no hay visibilidad conviene inspeccionar previamente la zona para comprobar su profundidad y que no haya elementos sumergidos como rocas, �rboles u otros objetos contra los que se puede impactar. En lugares naturales como r�os, lagos, mar o embalses los niveles del agua pueden variar de un d�a para otro por las mareas, aperturas o cierres de compuertas, por lo que es conveniente comprobar siempre la profundidad. Otra de las recomendaciones es no saltar de cabeza desde demasiada altura ya que una mala t�cnica de entrada puede causarnos lesiones tan solo golpe�ndonos con el agua. Por otra parte, si el ba�ista se lanza de cabeza contra las olas debe comprobar que la profundidad despu�s de la ola es suficiente. En cualquier caso, s�lo es aconsejable zambullirse cuando la seguridad sea completa. El coste social y familiar de estos accidentes es enorme por lo que los profesionales del centro insisten en un mensaje preventivo que, merecer� la pena, con que s�lo sirva para evitar uno de estos casos.

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